徳山銀南街モトクロス&サッカー

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やりすぎに気をつける


いつもと違うところに行ってみました。久々に子供も私もとてもたのしかったような気がします。なんかとても良い疲労感がありました。巧光の大転倒もありましたが何事にもなりませんでした。それより今日はお友達が来ていたからでしょうね。みんな一日中、ワクワクしてましたよ。
話は変わりますが「子供の飽きっぽさは、神様の配慮なのだ」って話です。
さっきまでカケッコをしていたと思うと、数分後には積み木で遊び、そのまた数分後には、いつにまにかジャングルジムで遊んで「うちの子には粘り強さが足りない」と思った事ありませんか。
しかしこれは、子どものスポーツ障害の予防にとって、いいことなんですって。弱点だらけの子どもの身体の、ある特定の箇所だけに、同じような負荷が繰り返しかかるとスポーツ傷害は増えます。
しかし4才~10才がゴールデン・エイジと呼ばれ、運動神経の90%が発達しちゃいます。なんか焦っちゃいそうですが長期的な展望を持ち、その時その時を熱くなりすぎないように。
うちもバイクばかりじゃいけませんね。硬い話でした。

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  1. 2007/01/28(日) 23:15:57|
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